Reflexiones

UN BANCO MÁGICO

Si cada mañana te dieran 86.400 dólares con la única condición de que lo gastes a lo largo del día y lo que te sobre te lo quitan, ¿que harías tú con el dinero?
– Gastaría cada dólar en darme gustos, comprarle regalos a las personas que amo e incluso gastaría en quienes no conozco.
Porque estoy seguro que no podría gastar todo ese dinero en mí y en mis seres queridos.
¡86.400 dólares al día es demasiado!

-Te lo pregunto porque quiero que sepas que un Banco Mágico como este SÍ existe.
-¿QUE DICES? ¡¿DÓNDE ESTÁ?! ¡¿CÓMO LO ENCUENTRO?!
Ese BANCO MÁGICO es el ¡¡BANCO DEL TIEMPO!!
Desde el momento en que nacemos recibimos CADA MAÑANA de nuestras vidas 86.400 segundos de vida … y la reserva desaparece completamente en la noche.
No es posible acumular este saldo para el día siguiente.
Lo que no hicimos en el día se pierde, no hay vuelta atrás.
Cada mañana, la magia comienza de nuevo, nos dan un nuevo crédito de 86.400 segundos.

A diferencia de los bancos tradicionales, este banco llamado tiempo, puede CERRAR TU CUENTA en CUALQUIER MOMENTO y SIN PREVIO AVISO;
la VIDA puede acabar en cualquier segundo.
Y un segundo de la vida es más valioso que un dólar, ¿Cierto?
Inicia cada día viviendo cada instante e invierte tu tiempo sabiamente.

Tómate tu tiempo para clarificar cuales son tus prioridades, y revisa como estás empleando ese tiempo para que ninguna de ellas quede fuera de tu saldo diario disponible, pues esos 86.400 segundos si no los inviertes bien, los habrás perdido para siempre y se esfumarán de tu cuenta bancaria de por Vida.
Procura vivir inteligentemente ¡CADA SEGUNDO DE TU VIDA!

¡FELICES PRÓXIMOS 86.400 SEGUNDOS!

 


 

MISTERIOSO LUGAR DEL PACÍFICO

La lengua fría ecuatorial, donde el agua no se calienta como en el resto del planeta

Frente a las costas de Perú, hacia el Ecuador, una porción del Pacífico oculta un misterio.

Y es que si los glaciares se vuelven agua, los polos se derriten, las ciudades de medio mundo viven olas de calor y los mares se calientan, en esa zona las cosas parecen seguir otro patrón.

Le llaman la «lengua fría ecuatorial», una zona en el este del Pacífico cuyas temperaturas se mantienen por debajo de otras áreas de los mares del mundo.

Pero ese no es el fenómeno que desconcierta a los expertos. De hecho, se sabe que siempre ha estado más fría que el resto del Pacífico.

Y es que, por la propia circulación de la atmósfera, los vientos alisios, que se mueven de este a oeste, arrastran el agua caliente de la superficie, lo que hace que la más fría de las profundidades ascienda.

Sin embargo, la gran incertidumbre que no se ha logrado explicar por años es por qué la lengua fría ecuatorial no se calienta como todos los estudios indican que debería suceder.

De hecho, los cálculos matemáticos y los modelos de pronóstico con computadora indican que debía haberse calentado en 0,8 ºC o más durante los últimos 60 años, pero en realidad apenas ha superado los 0,4 ºC.
Mientras en otras zonas del mundo los modelos aciertan en cuanto al calentamiento oceánico, por alguna razón, esa zona al noroeste de Perú es la excepción: no ocurre como los números dicen que debía de ser.

Ahora, un equipo de la Universidad de Columbia en Estados Unidos parece haber dado con algunas claves que explican ese fenómeno.

¿Por qué importa la lengua fría ecuatorial?
De hecho, tiene un papel fundamental en el clima global: es uno de los factores que influye en el evento El Niño-Oscilación del Sur (ENOS), un patrón natural que causa el enfriamiento o el calentamiento de la superficie del Pacífico oriental afectando con lluvias o sequías a América, Asia y Africa oriental.
Con el estudio encontraron que modelos más simplificados sí reflejaban que el comportamiento real de la lengua fría era consistente con el aumento de los gases de efecto invernadero. Fuente BBC

Sugerencias

EQUINOTERAPIA de SALTO

presente en FIDES, Colombia

FIDES (COLOMBIA-BOGOTA): La Fundación para la Investigación y el Desarrollo de la Educación Especial, FIDES, es una entidad privada sin ánimo de lucro y de utilidad común, creada en 1975 para ayudar a las personas con discapacidad cognitiva.
Dentro de sus principales proyectos está la realización de actividades deportivas, artísticas y de inclusión laboral. FIDES trabaja permanentemente para que a través de la legislación, se mejore la calidad de vida de las personas con dicha condición.

CENAFRE (Centro nacional Fomento de Rehabilitación Ecuestre y Escuela de Equitación del ejercito) concurrió en equitación.
Participaron 20 ATLETAS uruguayos en equitación, entre los cuales está María José Villamor Grüning del centro Nº17 de Salto.

MARIA JOSÉ OBTUVO MEDALLA DE ORO EN CAT. C EN ADIESTRAMIENTO Y 6º PUESTO EN RECORRIDO.

Es de destacar que al Centro nº17 de Asoc. Unidos, ACODES (asoc. Civil Olímpicos de Shanghai) de Cenafre, regaló los pasajes a Colombia de María José y la directora del Centro nº17 debido a la calificación en estos años de trabajo de equinoterapia.

En las otras disciplinas participaron 2 atletas en natación y 1 en ciclismo obteniendo medallas de oro y plata.

URUGUAY participó en Bogotá FIDES en deportes como equitación, atletismo, natación y ciclismo. También en arte (pintura) en Cartagena de Indias.
Participaron también: Argentina, Colombia, Chile, EE.UU., Venezuela, México y Perú.

El primer día profesores y alumnos probaron los equinos para ver y sentir con de ellos se sentía mejor. Los demás día fueron de competencias con valores de suspensiones sacando u otorgando puntos a los jinetes . Valió mucho su postura, seguridad del jinete y dominio.

Es de destacar la camaradería de los jóvenes y alegría de reencontrarse, de participar y compartir alegrías con sus caballos.
Nos hospedamos en el Habitel en Bogotá.

Ocio

Antropología

LOGOS SOLAR

Estimado Lector, nos reencontramos en esta ocasión para reflexionar sobre la adoración al Sol, que une a las grandes culturas que nos precedieron en el tiempo.

Hoy por hoy miramos con desdén a las culturas que habitaron el planeta en la antigüedad y no fue por cien o doscientos años, fue por milenios; si bien hubieron Griegos, Romanos, me estoy refiriendo principalmente a Egipcios, Incas, Mayas, Aztecas, etc.

Es claro que lo que más conocemos fue su decadencia y muerte, pero su etapa de esplendor fue grandiosa; prueba de ello son, las enormes construcciones que hoy en día siguen dando admiración y sorpresas a visitantes y científicos, tratando de explicar la precisión y la magnitud de semejantes obras, mudos testimonios de una época de gran avance científico y tecnológico inimaginable.

Nos enseña el V.M. Samael Aum Weor que todo está sujeto a dos leyes gemelas y opuestas, EVOLUCIÓN – INVOLUCIÓN, la planta, el animal, el hombre y las civilizaciones, están sujetas a estas leyes.
Nacer, crecer, desarrollarse, envejecer y morir es algo totalmente natural.

Mas estas antiguas culturas tenían algo en común…su adoración por el SOL y no sólo a la parte meramente física…
Comprendieron que vivían gracias a ÉL.
Su Religión, su Cultura y sus Construcciones, se fundamentaban en ideas solares.

Nos sucede hoy en día, que falte (el Sol) por estar nublado y al no poder disfrutar de su presencia, nos avanza el desgano, la melancolía, la enfermedad y nuestro interior también se vuelve gris y hasta nos sorprende que sea así y que cuando vuelve a brillar todo cambia nuevamente.

Aunque nos parezca increíble el Sol tiene conciencia de sí, de su función, y también tiene su interés particular sobre cada raza que se desarrolla en el planeta, puede que no sea casualidad que estemos entrando en estos momentos, en un mínimo solar como anuncia Nasa…

Por Gnosis AGEACAC (Salto)
Carlos Silvestri

Astronomía

APOLLO 11

5O ANIVERSARIO

El 21 de Julio de 1969 el hombre pisa la Luna por primera vez

A las 2:56 del 20 de julio de 1969 (hora internacional UTC) Neil Armstrong, el comandante de la misión, pisa la Luna por primera vez expresando su famosa frase:
«Un pequeño paso para un hombre, un gran salto para la Humanidad».
Momentos después Buzz Aldrin comienza también a descender del Modulo Lunar (LEM). Ambos lo hacen unidos a éste por un cordón de seguridad, al ver que no corrían ningún peligro deciden liberarse de el.
Al bajar Buzz por la escalera mira emocionado y dice:” Magnífica desolación”.


Ambos comprueban la menor gravedad existente en la Luna.
A 20 m instalan un trípode para la cámara de TV y aparatos científicos, un medidor de partículas del viento solar, un sismómetro y un retroreflector de rayos láser para medir desde Tierra la distancia exacta entre Tierra-Luna.
Recogen unos 22 kg de rocas lunares y dejan un disco con saludos de varios países y las medallas recibidas de las familias de Yuri Gagarin y Vladímir Komarov. La caminata dura más de 2 horas, al regresar el módulo antes de despegar duermen 4:20 h. Al regresar consiguen amerizar a las 18:50 del 24 de julio, exactamente 8 días, tres horas, 18 minutos y 35 segundos después de que el Saturno V abandonara la rampa del Complejo 39. Apreciamos en la foto, en la escafandra de Aldrin donde se refleja un punto azul -La Tierra-

 

Salud

ASMA

RECETAS NATURALES

Asma es una palabra griega (asthma) que significa respiración difícil

El asma es una enfermedad crónica de los pulmones que inflama y estrecha las vías respiratorias.
Eso dificulta la normal respiración y provoca una baja alarmante del suministro de oxígeno que llega a los pulmones lo que produce tos, silbidos, dificultad para respirar y opresión en el pecho.
Dejamos algunos remedios caseros para suministrar a niños y adultos que ayudan frente a estas crisis.
Ajo con leche
Esta bebida de la leche de ajo tiene potentes propiedades y sirve también para curar distintas enfermedades, así como ayuda a mejorar el metabolismo del hierro.
Ingredientes:
10 dientes de ajo picados // 500 ml de leche // 3 cucharadas de miel // 250 ml de agua.
Preparación: verter la leche y el agua en una olla, y añadir el ajo picado. Luego, colóquelo sobre fuego medio y hasta que hierva. Revolver de vez en cuando y al final añadir la miel. Colarla.
Lo ideal es usar leche baja en grasa.
Beberla caliente. Lo puede tomar repartido durante el día. El consumo diario de esta bebida durante una semana reducirá el colesterol malo (LDL) y aumentará el colesterol bueno (HDL). Ayuda a la digestión. Fortalece el sistema inmunológico y ayuda a la digestión. Además, limpia el sistema linfático y desintoxica el cuerpo. Calma el dolor de la ciática. Ayuda contra el insomnio, le relajará y ayudará a conciliar el sueño.
Té verde: es una fuente natural de teofilina, una sustancia broncodilatadora que es parte de muchos fármacos empleados en el tratamiento del asma.


Se recomienda tomar todos los días, una o más veces. Son innumerables las propiedades que posee y para todo lo que sirve; baja el riesgo de ACV, es gran antioxidante, detiene el Alzheimer, ayuda a bajar de peso, controla la hipertensión en adultos jóvenes, etc.
Vahos de eucalipto
El eucalipto es un efectivo expectorante y favorece la limpieza de los conductos respiratorios y abre las vías, facilitando la respiración. Pon a hervir en agua varias hojas de la planta y respira los vapores que arroja la mezcla.
Miel expectorante
Es un expectorante y un anti inflamatorio natural que ayuda a eliminar las flemas y el moco que se acumula en las vías respiratorias, que bloquea el flujo de aire que podría desencadenar o agravar un ataque de asma. Puedes beber una taza de agua caliente mezclada con dos cucharadas de miel diariamente.

¿Sabía que...?

LA CINTA DE MOEBIUS

La banda o cinta de Möbius o Moebius es una superficie con una sola cara y un solo borde

Fue descubierta de forma independiente por los matemáticos alemanes August Ferdinand Möbius y Johann Benedict Listing en 1858.
Tiene la propiedad matemática de ser un objeto no orientable.


Se la puede construir pegando los extremos de una cinta con uno de ellos girado 180 º.
No tiene cara interior y exterior, si recorremos su superficie con un marcador al concluir veremos que quedará completamente pintada.
Si marcamos un borde al terminar habremos pintado todo los bordes.
Si una persona comienza a caminar por ella al llegar al punto de partida se encontrará con la cabeza invertida y caminando en sentido contrario.
Si la cortamos exactamente por el medio a lo largo obtendremos una banda más larga pero con dos vueltas.
Si a una de éstas bandas la cortamos por el eje del medio a lo largo obtendremos dos cintas entrelazadas y así sucesivamente.
Si el corte lo hacemos a lo largo pero no al centro sino a cualquier distancia menor desde el borde obtendremos dos cintas, una idéntica de longitud a la original y otra con el doble de longitud.
La banda de Moebius inspiró a M. C. Escher en sus obras.
Hay quienes dicen que es un conocimiento matemático muy anterior en el tiempo, representado por el signo del infinito que por un lado es un lazo que abre y por el otro uno que cierra, y también por el uroboros o serpiente mordiéndose la cola.
La botella de Klein también es un objeto no orientable. Mal llamada botella porque en realidad lo que el matemático Felix Klein describió por primera vez en 1882 fue la superficie de Klein, no tiene bordes y tampoco interior ni exterior.

Temas generales

UNA TRANQUILA SIESTA EN LA NIEVE

En esta entrañable fotografía se puede observar a un oso polar (Ursus maritimus) y su osezno descansando plácidamente en la nieve.
Los osos polares aguantan las bajas temperaturas por la gruesa capa de grasa que hay debajo de su piel (siempre de color negro) y un denso pelaje (que no es blanco sino traslúcido) compuesto de pelos huecos y rellenos de aire, que actúan como un excelente aislante térmico.

 

UN LAGO QUE HUYE DEL MAR

 En esta fotografía, tomada en la isla de Vágar en las Islas Feroe (Dinamarca), se puede apreciar una sorprendente perspectiva del lago natural Sørvágsvatn, que parece a punto de precipitarse al mar por un acantilado de 100 metros de altura.

El lago desagua finalmente en el mar a través de una diminuta cascada.

 

 

Actualidades

MOMIAS DE NAZCA… ¿SON EXTRATERRESTRES?

En estos momentos muchos Terabytes corren por las Redes de Internet a causa del nuevo hallazgo en Nazca Perú

Entre abril y mayo del corriente año salta a los medios periodístico la noticia del hallazgo de restos momificados de lo que parecen ser seres extraterrestres, algunos de solo 40 y 60 cms y otros de 1,67 mts y partes como manos con 3 dedos solamente.
Algunos de los presentadores en televisión de los restos que poseen, los han logrado gracias a un huaquero (nombre que se le da a las personas que se dedican a traficar con restos arqueológicos que roban en los yacimientos sin tener control por parte del Estado y los contrabandean incluso). Este material ya estaba circulando clandestinamente desde principios del año 2016.
Todavía no saben las autoridades donde exactamente se encuentra el lugar desde donde fueron extraídos estos objetos arqueológicos.

Esta noticia obviamente ha sido muy explosiva y ha desencadenado una reacción en cadena con connotaciones impredecibles de saber hasta donde puede llegar a repercutir.

En la división de las aguas tenemos por un lado los que afirman categóricamente que es un engaño y por otro los que afirman ver en esos restos seres extraterrestres momificados, ambos se apresuran sin esperar los resultados de los análisis a que están siendo sometidas las momias.
Han llegado a Nazca, Perú, un grupo de expertos extranjeros para realizar sus estudios y determinar fehacientemente frente a que se encuentran.
Por ejemplo se han hecho presentes de Gaia la Sra Melissa Tittl y Jay Weidner ambos Directores de esa Institución.
Jaime Maussan de Mexico, investigador y periodista muy conocido por sus estudios en ufología.
Dr. José de Jesús Zalce Benitez, experto forense de la Escuela Nacional de Medicina Forense de México.
M.K. Jessie de Usa, Radiólogo Musculoesquelético de la Universidad de Colorado Hospital.
Dr. Konstantin Korotkov, PHD de Rusia, Profesor de la Universidad de San Petersburgo y Presidente de la Unión Internacional de Bioelectrografía Médica y Aplicada. Sra. Natalia Zaloznaja, Md PHD de Rusia, Jefe de análisis de imagen del Instituto Médico MIBS

Dice el Dr. Konstantin de Rusia “he visto en la cultura Suramericana pinturas y telares donde muestran personajes con 3 dedos en pies y manos y ahora con este hallazgo nos damos cuenta que expresaban lo que veían y no producto de su imaginación. Reconoce que es un esqueleto verdadero y que no es una malformación humana y que tiene una estructura distinta a lo que conocemos”.

Por otro lado la Sra. Natalia Zaloznaja de Rusia dice: “una momia es cuando se le extraen los órganos, y esta técnicamente no lo és, porque tiene todos los órganos”.
Algunos datos ya han llegado a conocerse y están circulando donde el carbono 14 muestra que fueron momificadas entre el año 245 y 410 dC.
Gaia dice estar comprometida en dar a conocer si es terrestre o extraterrestre y luego todo ese material será entregado a las autoridades de Perú.
Es la primera vez que un material de ésta índole cae en manos de Instituciones Civiles sin pasar por el filtro de Gobiernos o Instituciones Militares.
Al cierre de esta edición, ya hay un primer resultado de la momia de 60 cm, el cual revela, que en su vientre tiene 3 huevos, lo que determinó que era de sexo femenino.

El ADN de las momias de Nazca

En estos momentos muchos Terabytes corren por las Redes de Internet a causa del nuevo hallazgo en Nazca Perú

Así subtitulábamos en el ejemplar de julio/2017.

El 11 de julio el equipo que tiene en sus manos los cuerpos brindan la conferencia de prensa en Perú sobre las momias halladas en Nazca.

La Sra Melissa Tittl y Jay Weidner ambos Directores de la institución Gaia de Estados Unidos.

Dr. José de Jesús Zalce Benitez, experto forense de la Escuela Nacional de Medicina Forense de México.

M.K. Jessie de Usa, Radiólogo Musculoesquelético de la Universidad de Colorado Hospital.

Dr. Konstantin Korotkov, PHD de Rusia, Profesor de la Universidad de San Petersburgo y Presidente de la Unión Internacional de Bioelectrografía Médica y Aplicada.

Sra. Natalia Zaloznaja, Md PHD de Rusia, Jefe de análisis de imagen del Instituto Médico MIBS.

Jaime Maussan de Mexico, investigador y periodista muy conocido por sus estudios en ufología.

En aquel entonces no se tenían realizados los estudios de la secuenciación del ADN, éstos requieren mucho tiempo para hacerlos, por lo que recién el 20 de setiembre realizan la conferencia de prensa en Montserrat España donde presentan los resultados obtenidos sobre los mismos.

Las momias (aunque en realidad son cuerpos disecados porque contienen todos sus órganos internos hasta el cerebro incluso), presentan un 30% de ADN humano y el 70% restante tiene un 20% correspondiente al ADN de bacterias y el otro 80% de ese 70% no tiene todavía correlación con ningún animal conocido, por lo que continúan los estudios de estas momias.

Se sabe que son dos especies distintas las de 60 cm y la de 1,78 m ambas son tridáctilas o sea tienen 3 dedos tanto en las manos como en los pies.

Recientemente el huaquero conocido como “Mario” le ha proporcionado a Thierry Jamin 3 ejemplares más de 60 cm que se suman a los anteriores para que les hagan estudios tanto de radiografías como de tomografías.
Thierry Jamin, es un francés, arqueólogo que se encuentra en Perú donde ha fundado la institución Inkari dedicándose al estudio de lugares de la amazonia peruana donde habitaron los antiguos incas.

Ha sido uno de los principales impulsores al estudio y divulgación de estos cuerpos disecados, no conocidos y no registrados hasta el momento por la ciencia, los cuales no presentan una relación con los cuerpos que hasta ahora conocemos.

Resultados finales del ADN de las momias de Nazca

Después de un año de espera de los estudios, estos son los resultados

En junio de 2018 Gaia.com dio a conocer los resultados del analisis de ADN de las muestras tomadas de los cuerpos de la momia Maria de 1.68 m de estatura y que tiene solo 3 dedos en las manos y en los pies, y del cuerpo de Wawita una momia bebe de entre 1 y 2 años de edad.


De las investigaciones surgieron 3 conclusiones principales.
1- El ADN de la momia Maria y de la momia Wawita no parecen corresponder con el ADN del humabno moderno.
En el caso de Maria el 23.8 % de su ADN es parecido al del humano y más del 76 % es ADN desconocido.
En Wawita el 25.6 % de su ADN es como el nuestro y el 74 % es ADN es desconocido.
2- Se concluyó que la momia María y Wawita pertenecen a la misma especie.
3- No son parientes, no son madre e hija. Mientras la antiguedad de Maria es de 1700 años la de Wawita es de 670 años.

Los análisis del ADN fueron realizados en la Facultad de Química de la Universidad Federal de San Petersburgo por expertos de la Academia de Ciencias de Rusia por el Dr Oleg Sergeevich Gotov del departamento de Genética molecular y el Dr Michail Aseev que verificó 7 veces la pureza del ADN para separar la posible contaminación.

En los Laboratorios de PaleoADN del Lakehead de Canadá expertos en ADN antiguo Stephen Fratpietro y el Genetista y Biofísico molecular William Brown de EUA coinciden en que no corresponden con el ser humano.-

 

MESA DE TRABAJO SOBRE LAS MOMIAS DE NAZCA: LOS RESULTADOS ÚLTIMOS

El congresista Armando Villanueva Mercado, parlamentario de Acción Popular es el que está impulsando un proyecto de ley para declarar de interés cultural e histórico la investigación de las momias de Nazca, es una petición que busca que estas momias tridáctilas sean investigadas.

El día 19 de noviembre de 2018 hicieron una mesa de trabajo en el Congreso del Perú, donde se expusieron todos los resultados logrados luego de más de un año de investigaciones, análisis y estudios realizados en otros países, pero no en Perú, ya que los científicos de allí se han negado a hacerlo. Ahora el panorama se pone más interesante con los resultados que se han logrado.

Armando Villanueva Mercado dice: “Machu Picchu fue declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad en 1983 y hemos avanzado en un porcentaje de su investigación, y puesta en valor.”

Es la presunción de patrimonialidad la que nos lleva precisamente a comprometernos con un proyecto de investigación de puesta en valor para ir desentrañando conocimientos, referencias, información.

Pues acabo de evidenciar que el proyecto que era pequeñito, que decía: “Declárese  de interés nacional la investigación, etc., ahora comenzó a crecer, porque ahora vamos a ampliar el proyecto solicitando que se declare Patrimonio Nacional, Histórico, Cultural Investigativo Científico, y al Estado le vamos a decir que tramite en su condición de Patrimonio de la Humanidad para empezar estas muestras de modo tal que podamos contar con la participación de UNESCO y de toda la Comunidad Internacional.”

Con esto se da un paso muy importante, ya que la postura de escepticismo que existe en ciertos círculos científicos poderosos le niegan a la humanidad que pueda saber sobre verdades que todavía no han visto la luz.-

 

MESA DE TRABAJO

 

CONFERENCIA DE PRENSA

LAS MOMIAS DE NAZCA SON REALES

El Dr. José de Jesús Zalce, mexicano, es Experto Médico Forense y Director del Departamento Forense, dio a conocer sus estudios sobre éstas momias el 19 de noviembre pasado en el Congreso de Perú junto a estudios realizados en Canadá, EUA, Rusia, Mexico y Francia, con las técnicas más avanzadas.

Momia María
1.68 mts de estatura.
Cerebro alargado.
Es tridáctila en manos y pies.
No tiene omóplatos.
No tiene sacro.
No tiene coxis.
ADN 30% igual al ser humano y 70% desconocido.

LOS SERES MÁS PEQUEÑOS

60 y 70 cm de estatura.
ADN 15% igual al ser humano y 85% desconocido.
Tridáctilos.
Un solo hueso largo en brazos y piernas.
Columna vertebral en el centro del cuerpo.
Boca no es de masticación sino de deglución.
3 huevos en el vientre en proceso de gestación y uno de 1 mm en el oviducto.

Recetas

Macarrones con carne y bechamel

Ingredientes:

  • 600 gr de macarrones
  • 350 gr de carne picada
  • 200 ml de tomate triturado
  • Sal, pimienta
  • Aceite de oliva

Para la bechamel:

  • 25 gr de manteca
  • 3 cdas de harina
  • 500 ml de leche
  • Sal, pimienta
  • 150 gr de queso para fundir

Preparación: 

En abundante agua caliente, con un chorro de aceite y sal, cocinamos los macarrones el tiempo que dice el envase.
Luego los escurrimos y con agua fría paramos la cocción, reservamos. En la misma olla que cocinamos la pasta, echamos un buen chorro de aceite, incorporamos la carne, salpimentamos y la freímos. Luego añadimos el tomate triturado (tipo salsa) y lo cocinamos por 3 minutos. Agregamos los macarrones, mezclamos todo y retiramos del fuego.
Preparamos la salsa bechamel o salsa blanca. En una olla honda, ponemos la manteca y esperamos a que se derrita; incorporamos las 3 cucharadas de harina (a ras) y con un batidor manual mezclamos hasta que se forme una masa homogénea, A partir de este momento vamos agregando la leche poco a poco sin dejar de remover; es decir, echamos leche, revolvemos hasta que espese y así hasta terminar con la leche.
En una bandeja para horno, volcamos la mezcla de los macarrones con carne.
Derramamos por encima la salsa bechamel. Cubrimos con el queso rallado. Y llevamos a horno precalentado a 180 º el tiempo necesario para que funda el queso. Luego, lo sacamos, espolvoreamos con orégano por encima y servimos caliente.

Buñuelos de Manzanas

Ingredientes:

  • 150 gr. de harina
  • 50 gr. de azúcar
  • 1 huevo
  • 1 tza de leche
  • 1 cda. de aceite
  • Ralladura de limón
  • 1 cdta. polvo hornear
  • 3 manzanas gdes.
  • Canela
  • Azúcar en polvo
  • Aceite para freír

Preparación: 

Colocar en un tazón la harina con el azúcar y el polvo leudante, mezclar; agregar el huevo y la leche y mezclar bien para que no se formen grumos. Añadir el aceite y la ralladura de limón. Unir y dejar descansar durante 1/2 hora. Mientras tanto, pelar las manzanas y quitarles el centro. Cortarlas en rodajas gruesas y espolvorearlas con azúcar y canela.
Pasar por la masa y freír los buñuelos en aceite bien caliente (que los cubra) hasta que estén dorados.
Colocarlos en bandeja sobre papel absorbente.
Antes de servir, espolvorear con azúcar impalpable o decorar con hilos de miel.
También se pueden hacer con peras o ananá.

Consejitos prácticos

Hola amigas y amigos, este mes le dedicamos estos consejitos para los PAPIS!!!
Siiii porque en Julio es el ¡Día del Padre!
Les dejamos ideas para regalar e ideas creativas para que ellos mismos se regalen 🙂

Corbatero

Lo puedes hacer en cartón duro y decorarlo

a tu gusto según la onda de tu Papá 🙂

 

 

 

Llaveros con Tapas de botellas
Cortar 2 picos de botellas (con sus respectivas tapas) y pegarlos por la parte cortada, de modo que al colocar las tapas quede un recipiente para guardar dentro una dedicatoria o si prefieres mini-Rocklets. Luego agregar el llavero pasando el aro pequeño por el plástico como muestra la figura naranja..

Estuche para platos y cubiertos
Se puede hacer con un jeans que ya
no se usa, por la resistencia de la
tela. Precisarás un cierre y elástico.
Si tienes artes en la costura, sólo
tienes que tomar el diámetro de los
platos que vas a guardar dentro.
Si lo haces con profundidad, pueden
entran los vasos también.
Es ideal para llevar a
un picnic.

 

Vasos con Tarros Reciclados
Elige los que no tengan el borde con filo.
Luego los pintas a gusto personal y le pegas (con algún pegamento tipo poxipol) el asa, que puede ser un tenedor en desuso.
Será una buena idea para cuando salen a la naturaleza.

Parrilleros Artesanales

Estos parrilleros están hechos con tambor de lavarropas y yanta de auto.
La parrilla puede ir suelta o soldada a la estructura.
La única precaución que habrá que tener, son las brasas que caigan.
¡Y a disfrutar Papis en familia!

Ser padres

EDUCANDO a nuestros HIJOS

HORA DE IR A DORMIR

Un estudio revela la hora en la que los niños deben dormir para crecer saludables y sin riesgo de obesidad.

Una de las batallas más grandes que tienen los padres, es el momento de convencer a sus hijos de dormir, por lo que muchas veces no tienen una hora establecida para hacerlo.

Sin embargo, un estudio ha advertido sobre la importancia de tener una hora fija para que los niños duerman, pues obtendrán beneficios de salud a largo plazo y despertarán renovados.

Los investigadores analizaron a más de 970 niños para el Estudio de Atención Infantil Temprana y Desarrollo Juvenil, en el que examinaron el cuidado y desarrollo infantil.

La profesora asociada de epidemiología en la Universidad Estatal de Ohio, Sarah Anderson, quien fue la autora del estudio, reveló que los niños en edad pre-escolar que tenían horarios para dormir a las 8 de la noche, tenían la mitad de probabilidades de ser obesos 10 años después.

Los científicos hallaron un vínculo entre la hora de dormir más temprana para los niños y un peso más saludable para los adolescentes.

«Los resultados fueron iguales para niños como para niñas”, reveló la autora del estudio.

Por lo que quedó comprobado que la mejor hora para que tu hijo crezca saludable y sin riesgos de obesidad es a las 8:00 de la noche o antes.

Hay muchas maneras de conquistar al niño, para que vaya a su cama; una opción, es acompañarlo y leerle un cuento con voz suave, o hacerlo escuchar música de naturaleza.

Así que papis, a ponerse firmes y dejar claro que quienes marcan las reglas de juego en el hogar son ustedes.
Eso, redundará en un hijo físicamente saludable.