Consejitos prácticos

¿Cómo bajar la presión arterial de forma natural?

*Té de hojas de olivo: tiene oleuropeína, un protector cardíaco que también ayuda a regular la diabetes tipo II y su hipertensión asociada.
Coloca en una taza, 2 hojas de olivo, agrega agua caliente, tapa y deja reposar unos minutos; cuela y bebe el té.
*Té de flores de marcela: coloca en una taza 5 florcitas, agrega agua caliente, tapa y deja en reposo unos minutos, cuela y listo para beber.
*Té de manzanilla: sus flavonoides tienen efecto antioxidante, y también tiene propiedades antiinflamatorias, lo que reduce la presión sanguínea. Coloque en una taza, una cucharadita de flores, agregue agua caliente, deje macerar, cuele y tome.

*Si es hipertenso/a, debe controlar su presión asiduamente.

*No deje de visitar a su médico.


¿Mini moscas en tu ducha? Son moscas de drenaje… y viven dentro de tu desagüe.
Suelen aparecer en baños y cocinas con humedad.
Su presencia se debe a la acumulación de restos orgánicos en el interior de las tuberías.
Si bien no transmiten enfermedades, no es agradable su presencia.
Solución para erradicarlas:
1) vierte agua hirviendo por el desagüe.
2) Mezcla 30 ml de creolina en 150 ml de agua, agita hasta que se vuelva blanca y viértelo por el desagüe; manipula con cuidado ya que es muy concentrado.