“Había una vez una hormiga que, sedienta, se acercó a beber a un río. Sin embargo, una vez allí se vio arrastrada por la corriente. Estaba ahogándose cuando una paloma, que se encontraba posada en una rama de un árbol cercano, observó la escena y acudió rauda a salvarla.
Tras ponerla a salvo, la hormiga agradecida le prometió que algún día le devolvería el favor si podía a pesar de su diminuto tamaño.
Pasó el tiempo y un día un cazador llegó a la zona. Viendo a la paloma posada, aprestó su arma y se preparó para cazarla.
Sin embargo la hormiga, que se hallaba cerca, vio la escena y acudió a cumplir su promesa. La hormiga picó en el talón al cazador, el cual ante el dolor soltó su arma. La paloma aprovechó la oportunidad para salir huyendo volando, salvando su vida».
Moraleja: ayudar, colaborar…“hoy por ti, mañana por mi”
Más allá de esta fábula, el Altruismo, la Cooperación, la Solidaridad, etc. entre los animales existe, aunque sean de distintas especies. Desde la llamada de alarma de un ave cuando ve un peligro latente, hasta protegerse entre ellos, como el caso que presenció Luciano, uno de los editores responsables de Boletín Cultural Salto, entre una calandria (ave) y una mulita. El ave, cuando vio que el hombre, cámara en mano, se acercó para filmar a la mulita, ésta la comenzó a seguir a la mulita sin apartarse de ella como protegiéndola o quizás alertándola que había alguien más allí, colocándose entre el hombre y la mulita; poniendo en riesgo hasta su propia vida (aunque no era éste el caso).
Actitudes así, demuestran que los humanos: Super Tegnificados, con Armamento Nuclear de última generación, Bombas Bacteriológicas, etc, etc, tenemos mucho que aprender de los animales.
Estudian como las aves se adelantan a la tormenta
Desde tiempos muy antiguos para muchas culturas la aparición de ciertas aves tenía un significado.
En Estados Unidos, Este de Tennessee, abril de 2014 un grupo de científicos liderados por el biólogo Henry Streby de la Universidad de Toledo, haciendo un estudio sobre un ave cantora llamada chipe alidorado, Vermivora chrysoptera. Idearon una forma de rastrearlas ya que son migratorias y todos los años llegan a ese lugar para procrear. Utilizando un sensor muy diminuto puesto en el cuerpo de un ejemplar, pudieron lograr a saber de sus movimientos. Por lo general llegan y permanecen un mes, pero esta vez a las dos semanas se fueron a las costas del Golfo de México y de Cuba un viaje de 1600 km para regresar a los 5 días. Luego de examinar todos los datos exhaustivamente para comprender esa conducta, encontraron que el 27 de abril una gran tormenta arrasó la zona de Tennessee y estados aledaños, más de 80 tornados tocaron tierra, provocando la muerte de 35 personas y mil millones de dolares en daños. Los chipe alidorados se fueron 2 días antes que llegara la tormenta, para ese entonces los meteorólogos no tenían ningún indicio de la tormenta que se avecinaba. Se sabe que las aves ven en la gama del ultravioleta, cosa que los seres humanos no podemos. Se especula que también pueden sentir infrasonidos, y aunque tenemos aparatos para medir sonidos infrasónicos nunca se han medidos 2 días antes de un tornado. Los científicos creen que las aves estaban escuchando más allá de la naturaleza y que nosotros no alcanzamos todavía a comprender lo que ellos escuchan. Ignoran los científicos que animal viene de la palabra anima = alma, los animales tienen alma por lo tanto las aves tienen alma.-
Frederick Albert Mitchell-Hedges, aventurero y escritor inglés, se encontraba investigando las ruinas de la ciudad maya de Lubaantum, en Honduras Británica -hoy, Belice-, para buscar una posible conexión con la mítica civilización de la Atlántida. Era el 1 de enero de 1924, lo acompañaba su hija adoptiva Anna, (foto inferior) una joven que ese día cumplía 17 años, quien recibió como regalo el hallazgo del cráneo de cristal entre las ruinas. Ella relató que durante días venía viendo en una cueva vertical algo que brillaba en el fondo cuando el sol daba a plomo. Al ser de complexión más pequeña que los demás del equipo, le ataron una cuerda en la cintura y la bajaron, hasta alcanzar ese objeto que brillaba, resultando ser la calavera de cristal, quien pasó a ser llamada por su padre como el “Cráneo del Destino”. Para los nativos mayas que trabajaban para la expedición fue motivo de asombro y se hincaron en el suelo besándolo en forma de reverencia porque para ellos representaba el Dios de sus antepasados. Este objeto de 5 kg de peso, aunque su mandíbula está separada del cráneo pertenece a la misma roca. Tiene ciertas particularidades, al ser alumbrada desde abajo, la luz sale proyectada por sus cuencas y sumado a las propiedades piezoeléctricas que tiene el cuarzo, vibra provocando sonidos. Si es alumbrada por el Sol desde atrás, la luz sale por las cuencas, la nariz y la boca proyectando un haz concentrado capaz de encender fuego. Su dureza es de 7 en 10 según la escala de Mohs. Con el fin de estudiarla, en 1970 Anna Mitchell-Hedges prestó la calavera a los laboratorios de la empresa informática Hewlett-Packard en Santa Clara, California. Sorprendentemente, los expertos concluyeron que la pieza no debería existir. Relataron en un informe: el cristal fue tallado en contra de su eje natural, por lo que resultaba incomprensible que no estuviera hecho añicos. La ausencia de arañazos o trazos descartaba el uso de instrumentos de metal. Los investigadores determinaron que la pieza se esculpió con diamantes y sus detalles, con una solución de arena de silicona y agua. Habrían sido necesarios tres siglos para concluir el trabajo.
En su interior hallaron un prisma bien formado y orificios para permitir el paso de la luz y en las cuencas de los ojos se observaron unas lentes cóncavas perfectas.
Para Hewlett-Packard, aún hoy con nuestros adelantos no se podría hacer una réplica.
Estimado lector en esta oportunidad lo invito a reflexionar sobre la importancia del momento presente. Basta observar un poco el panorama mundial para darnos cuenta que se están dando situaciones que están definiendo el futuro donde viviremos, más allá de ello nos enseña la filosofía de la momentaneidad que lo importante es vivir en el presente, en el AQUÍ y AHORA.
Vivir el momento tan preocupados por el futuro y tan agobiados por el pasado se nos olvida que solo tenemos el presente el aquí y ahora. Conoce usted a alguien que haya nacido hace 400 años, 300, posiblemente conoce alguna rara excepción que haya nacido hace 100 años, lo cierto es que el factor tiempo lo tenemos limitado en la experiencia humana, seria bueno que lo aprovecháramos concientemente.
El venerable Maestro Samael Aum Weor nos deja muchas apreciaciones al respecto. Combinar estados interiores con acontecimientos exteriores en forma correcta, es saber vivir inteligentemente. Cualquier evento inteligentemente vivenciado exige su correspondiente estado interior específico…
Entiéndase por estados interiores las buenas o malas disposiciones, las preocupaciones, la depresión, la superstición, el temor, la sospecha, la misericordia, la autoconsideración, la sobreestimación de si mismo, estado de sentirse feliz, estados de gozo, etc. etc. etc.
No importa ciertamente cuan hermosos sean los acontecimientos externos de la vida, si no nos encontramos en tales momentos en el estado interior apropiado, los mejores eventos pueden parecernos monótonos, cansones, o simplemente aburridores….
Los eventos exteriores jamás son tan importantes como el modo de reaccionar ante los mismos. Dado la complejidad de las situaciones que estamos viviendo en la tierra, y la complejidad de la psiquis humana, estos conceptos los tomaríamos como alguno más, pero estos pueden ser llevados a la experimentación y puestos en práctica en esa maravillosa escuela que es la VIDA.
Por Gnosis AGEACAC Salto Carlos Silvestri
Las moléculas fueron detectadas en las nubes altas de Venus con datos del Telescopio James Clerk Maxwell y el Atacama Large
En la Tierra, este gas sólo se fabrica de forma industrial o por microbios que prosperan en ambientes libres de oxígeno. Los astrónomos han especulado durante décadas con la posible existencia de microbios en las nubes altas de Venus, pero que necesitarían de una muy alta tolerancia a la acidez. La detección de fosfano podría apuntar a tal vida «aérea» extraterrestre. El gas fosfano o fosfina (PH3) es una molécula formada por un átomo de fósforo y tres de hidrógeno. es un gas incoloro y tóxico con olor a ajo o pescado en descomposición. En la Tierra se encuentra en los microbios que viven en las entrañas de animales. También en ambientes pobres en oxígeno como los pantanos. Por ahora es una incógnita su origen.
Después de 12 años de tranquilidad, el Sol comienza a recuperar su dinamismo y se adentra en un nuevo ciclo solar
Este período es el vigésimo quinto desde 1755, cuando comenzó el registro sistemático de la actividad de las manchas solares. El campo magnético del Sol pasa diferentes ciclos, llamados ciclos solares. Cada 11 años más o menos, el campo magnético del Sol cambia completamente. Esto significa que los polos norte y sur del Sol cambian de lugar. Después de 11 años, vuelven a su posición anterior. Este dinamismo solar no deja indiferente a nuestro planeta. «En las fases de alta actividad, las erupciones violentas de partículas y la radiación del Sol también pueden afectar a la Tierra», explica Robert Cameron, del Instituto Max Planck para la Investigación del Sistema Solar. Y añade: “En el peor de los casos, esto puede causar daños a sistemas técnicos como satélites o poner en peligro a los astronautas”. Fuente Nasa
Cuando dormir no siempre significa descansar
El sueño es un complejo proceso biológico que le ayuda a procesar información nueva, mantenerse saludable y a sentirse descansado. Durante el sueño, su cerebro pasa por cinco fases diferentes: Etapa 1, 2, 3, 4 y sueño de movimientos oculares rápidos (MOR o REM en inglés). Su respiración, ritmo cardiaco y temperatura puede ser más rápido o lento en ciertas etapas; resultado del descanso: Sentirse descansado y con energía al día siguiente. Descansar el corazón y el sistema vascular. Liberar más hormona del crecimiento, que ayuda a los niños a crecer. También aumenta la masa muscular y la reparación de células y tejidos en niños y adultos. Liberar hormonas sexuales, que contribuyen a la pubertad y la fertilidad. Evitar enfermarse o a mejorarse cuando está enfermo, creando más citoquinas (hormonas que ayudan al sistema inmunitario a combatir varias infecciones). Cuanto sueño se necesita Recién nacidos: 16-18 horas al día Niños en edad escolar: por lo menos 10 horas al día Adolescentes: 9-10 horas al día Adultos (incluyendo adultos mayores): 7-8 horas al día La privación del sueño también puede afectar su estado de ánimo, lo que causa: Irritabilidad Problemas en sus relaciones, especialmente para niños y adolescentes Depresión Ansiedad También puede afectar su salud física: Presión arterial alta Enfermedad del corazón Accidente cerebrovascular Enfermedad del riñón Obesidad Diabetes tipo 2 Algunas recomendaciones para lograr un sueño reparador: no tomar cafeína antes de dormir, evitar la nicotina, acostarse antes de la media noche, cada hora equivalen a 2 horas después de las 12, evitar el alcohol y comidas pesadas antes de dormir, antes de acostarse evitar luces brillantes, TV, computadoras, celular, tablet, tomar sol suficiente durante el día, hacer ejercicios con regularidad pero no antes de acostarse.
En las islas Cook, en el Océano Pacífico, en setiembre de 2017 la bióloga marina Nan Hauser se encontraba buceando entre ballenas jorobadas registrando datos de sus migraciones cuando al grabar a una de ellas en vez de seguir, se le colocó a su lado, y comenzó a empujarla con la nariz y luego con la aleta, llevándola hasta la superficie terminando sentada en la cabeza de la ballena. Nan Hauser no daba crédito a lo que estaba pasando, siendo conciente de que se encontraba frente a un animal de 15 metros de largo y que cualquier movimiento que hiciera con su aleta pectoral o con su cola podría resultarle fatal. Ella intentaba alejarse pero la ballena continuaba junto a ella como queriendo ponerla debajo de su aleta pectoral. Lo que más le sorprendió fue que ponía muy cerca su ojo una y otra vez, como queriendo decirle algo fue la sensación que le causó. Después de unos 10 minutos, la ballena se alejó y la dejó acercarse al bote y ahí ella comprendió la conducta de la jorobada. Había muy cerca un tiburón tigre de unos 6 metros de largo lo cual era un potencial peligro para ella. La ballena jorobada había cumplido con protegerla. Está documentado que las ballenas jorobadas muchas veces no sólo protegen a sus crías sino también a otras especies de los depredadores. Han habido muchos casos de ballenas y delfines que protegen a humanos de ataques de tiburones. No se sabe porque lo hacen y una de las hipótesis es que lo hacen por “altruismo”, pero nos preguntamos altruismo ¿no es una conducta humana? Conducta para alguien que tiene alma ¿no le parece? Animal viene de ánima = alma, ellos también tienen alma.-
Fija la mirada en el centro de cada figura sin parpadear y verás las imágenes tridimensionales.
El Sr. Jois Mantilla es un destacado periodista y locutor peruano, con más de 25 años de trayectoria tanto en Radio como en TV y ha sido el único que ha estado desde la hora cero juntos a los investigadores que vieron por primera vez éstas momias. Mantilla ha tenido la osadía hasta hoy de seguir adelante trabajando, para que salga a la luz pública la verdad de este hallazgo . Nuestro staff ha tomado contacto con él y nos ha permitido compartir su trabajo en video. Ésta es nuestra reseña del tema en este breve espacio, que venimos publicando desde mayo de 2018 en nuestra web en la sección actualidades. Mal llamadas momias, ya que son cuerpos disecados, con sus órganos internos, a diferencias de las momias hasta ahora conocidas a las que se les extraían todos los órganos incluso el cerebro. Actualmente la Universidad San Luis Gonzaga de Ica, Perú, es la encargada de realizar los estudios sobre estas enigmáticas momias halladas en Perú. El 19 de noviembre de 2018 el congresista Armando Villanueva proponía una ley para obligar al estado peruano a realizar una investigación más profunda sobre las momias de Nazca. Esta iniciativa se vió truncada ya que en setiembre de 2019 por problemas políticos internos el congreso de Perú es disuelto por el Presidente. A causa de la pandemia muchos resultados se han visto demorados pero los estudios realizados en varios laboratorios del mundo, siguen arrojando sorpresas. Como no podía ser de otra manera, los que se han dedicado a estudiarlas están recibiendo un feroz y visceral ataque de descrédito y ridiculización de parte de los negacionistas y charlatanes que sin verlas ni tocarlas in situ, y sentados cómodamente en sus computadoras a través de internet, elaboran complicadas e irrisorias teorías para negarlas. Es una suerte que éste hallazgo haya ocurrido en el siglo 21, de haber sucedido en la Edad Media tanto las momias como los que están estudiándolas habrían ido a parar a la hoguera de la Inquisición. Como que estudiarlas significa negar a Dios. Recordemos que Galileo se escapó por milésimas de ser quemado en la hoguera por haber descubierto que la Tierra se movía. Desde éste humilde espacio, le decimos a Jois Mantilla, a Thierry Jamin del Instituto Inkari del Perú y demás Instituciones e investigadores dedicados al tema, ¡adelante!, no olviden las palabras de El Quijote de la Mancha a Sancho Panza, “Mientras los perros ladran es señal de que avanzamos”
Entre abril y mayo del corriente año salta a los medios periodístico la noticia del hallazgo de restos momificados de lo que parecen ser seres extraterrestres, algunos de solo 40 y 60 cms y otros de 1,67 mts y partes como manos con 3 dedos solamente. Algunos de los presentadores en televisión de los restos que poseen, los han logrado gracias a un huaquero (nombre que se le da a las personas que se dedican a traficar con restos arqueológicos que roban en los yacimientos sin tener control por parte del Estado y los contrabandean incluso). Este material ya estaba circulando clandestinamente desde principios del año 2016. Todavía no saben las autoridades donde exactamente se encuentra el lugar desde donde fueron extraídos estos objetos arqueológicos.
Esta noticia obviamente ha sido muy explosiva y ha desencadenado una reacción en cadena con connotaciones impredecibles de saber hasta donde puede llegar a repercutir.
En la división de las aguas tenemos por un lado los que afirman categóricamente que es un engaño y por otro los que afirman ver en esos restos seres extraterrestres momificados, ambos se apresuran sin esperar los resultados de los análisis a que están siendo sometidas las momias. Han llegado a Nazca, Perú, un grupo de expertos extranjeros para realizar sus estudios y determinar fehacientemente frente a que se encuentran. Por ejemplo se han hecho presentes de Gaia la Sra Melissa Tittl y Jay Weidner ambos Directores de esa Institución. Jaime Maussan de Mexico, investigador y periodista muy conocido por sus estudios en ufología. Dr. José de Jesús Zalce Benitez, experto forense de la Escuela Nacional de Medicina Forense de México. M.K. Jessie de Usa, Radiólogo Musculoesquelético de la Universidad de Colorado Hospital. Dr. Konstantin Korotkov, PHD de Rusia, Profesor de la Universidad de San Petersburgo y Presidente de la Unión Internacional de Bioelectrografía Médica y Aplicada. Sra. Natalia Zaloznaja, Md PHD de Rusia, Jefe de análisis de imagen del Instituto Médico MIBS
Dice el Dr. Konstantin de Rusia “he visto en la cultura Suramericana pinturas y telares donde muestran personajes con 3 dedos en pies y manos y ahora con este hallazgo nos damos cuenta que expresaban lo que veían y no producto de su imaginación. Reconoce que es un esqueleto verdadero y que no es una malformación humana y que tiene una estructura distinta a lo que conocemos”.
Por otro lado la Sra. Natalia Zaloznaja de Rusia dice: “una momia es cuando se le extraen los órganos, y esta técnicamente no lo és, porque tiene todos los órganos”. Algunos datos ya han llegado a conocerse y están circulando donde el carbono 14 muestra que fueron momificadas entre el año 245 y 410 dC. Gaia dice estar comprometida en dar a conocer si es terrestre o extraterrestre y luego todo ese material será entregado a las autoridades de Perú. Es la primera vez que un material de ésta índole cae en manos de Instituciones Civiles sin pasar por el filtro de Gobiernos o Instituciones Militares. Al cierre de esta edición, ya hay un primer resultado de la momia de 60 cm, el cual revela, que en su vientre tiene 3 huevos, lo que determinó que era de sexo femenino.
Así subtitulábamos en el ejemplar de julio/2017.
El 11 de julio el equipo que tiene en sus manos los cuerpos brindan la conferencia de prensa en Perú sobre las momias halladas en Nazca.
La Sra Melissa Tittl y Jay Weidner ambos Directores de la institución Gaia de Estados Unidos.
Dr. José de Jesús Zalce Benitez, experto forense de la Escuela Nacional de Medicina Forense de México.
M.K. Jessie de Usa, Radiólogo Musculoesquelético de la Universidad de Colorado Hospital.
Dr. Konstantin Korotkov, PHD de Rusia, Profesor de la Universidad de San Petersburgo y Presidente de la Unión Internacional de Bioelectrografía Médica y Aplicada.
Sra. Natalia Zaloznaja, Md PHD de Rusia, Jefe de análisis de imagen del Instituto Médico MIBS.
Jaime Maussan de Mexico, investigador y periodista muy conocido por sus estudios en ufología.
En aquel entonces no se tenían realizados los estudios de la secuenciación del ADN, éstos requieren mucho tiempo para hacerlos, por lo que recién el 20 de setiembre realizan la conferencia de prensa en Montserrat España donde presentan los resultados obtenidos sobre los mismos.
Las momias (aunque en realidad son cuerpos disecados porque contienen todos sus órganos internos hasta el cerebro incluso), presentan un 30% de ADN humano y el 70% restante tiene un 20% correspondiente al ADN de bacterias y el otro 80% de ese 70% no tiene todavía correlación con ningún animal conocido, por lo que continúan los estudios de estas momias.
Se sabe que son dos especies distintas las de 60 cm y la de 1,78 m ambas son tridáctilas o sea tienen 3 dedos tanto en las manos como en los pies.
Recientemente el huaquero conocido como “Mario” le ha proporcionado a Thierry Jamin 3 ejemplares más de 60 cm que se suman a los anteriores para que les hagan estudios tanto de radiografías como de tomografías. Thierry Jamin, es un francés, arqueólogo que se encuentra en Perú donde ha fundado la institución Inkari dedicándose al estudio de lugares de la amazonia peruana donde habitaron los antiguos incas.
Ha sido uno de los principales impulsores al estudio y divulgación de estos cuerpos disecados, no conocidos y no registrados hasta el momento por la ciencia, los cuales no presentan una relación con los cuerpos que hasta ahora conocemos.
Después de un año de espera de los estudios, estos son los resultados
En junio de 2018 Gaia.com dio a conocer los resultados del analisis de ADN de las muestras tomadas de los cuerpos de la momia Maria de 1.68 m de estatura y que tiene solo 3 dedos en las manos y en los pies, y del cuerpo de Wawita una momia bebe de entre 1 y 2 años de edad.
De las investigaciones surgieron 3 conclusiones principales. 1- El ADN de la momia Maria y de la momia Wawita no parecen corresponder con el ADN del humabno moderno. En el caso de Maria el 23.8 % de su ADN es parecido al del humano y más del 76 % es ADN desconocido. En Wawita el 25.6 % de su ADN es como el nuestro y el 74 % es ADN es desconocido. 2- Se concluyó que la momia María y Wawita pertenecen a la misma especie. 3- No son parientes, no son madre e hija. Mientras la antiguedad de Maria es de 1700 años la de Wawita es de 670 años.
Los análisis del ADN fueron realizados en la Facultad de Química de la Universidad Federal de San Petersburgo por expertos de la Academia de Ciencias de Rusia por el Dr Oleg Sergeevich Gotov del departamento de Genética molecular y el Dr Michail Aseev que verificó 7 veces la pureza del ADN para separar la posible contaminación.
En los Laboratorios de PaleoADN del Lakehead de Canadá expertos en ADN antiguo Stephen Fratpietro y el Genetista y Biofísico molecular William Brown de EUA coinciden en que no corresponden con el ser humano.-
El congresista Armando Villanueva Mercado, parlamentario de Acción Popular es el que está impulsando un proyecto de ley para declarar de interés cultural e histórico la investigación de las momias de Nazca, es una petición que busca que estas momias tridáctilas sean investigadas.
El día 19 de noviembre de 2018 hicieron una mesa de trabajo en el Congreso del Perú, donde se expusieron todos los resultados logrados luego de más de un año de investigaciones, análisis y estudios realizados en otros países, pero no en Perú, ya que los científicos de allí se han negado a hacerlo. Ahora el panorama se pone más interesante con los resultados que se han logrado.
Armando Villanueva Mercado dice: “Machu Picchu fue declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad en 1983 y hemos avanzado en un porcentaje de su investigación, y puesta en valor.”
Es la presunción de patrimonialidad la que nos lleva precisamente a comprometernos con un proyecto de investigación de puesta en valor para ir desentrañando conocimientos, referencias, información.
Pues acabo de evidenciar que el proyecto que era pequeñito, que decía: “Declárese de interés nacional la investigación, etc., ahora comenzó a crecer, porque ahora vamos a ampliar el proyecto solicitando que se declare Patrimonio Nacional, Histórico, Cultural Investigativo Científico, y al Estado le vamos a decir que tramite en su condición de Patrimonio de la Humanidad para empezar estas muestras de modo tal que podamos contar con la participación de UNESCO y de toda la Comunidad Internacional.”
Con esto se da un paso muy importante, ya que la postura de escepticismo que existe en ciertos círculos científicos poderosos le niegan a la humanidad que pueda saber sobre verdades que todavía no han visto la luz.-
MESA DE TRABAJO
CONFERENCIA DE PRENSA
El Dr. José de Jesús Zalce, mexicano, es Experto Médico Forense y Director del Departamento Forense, dio a conocer sus estudios sobre éstas momias el 19 de noviembre pasado en el Congreso de Perú junto a estudios realizados en Canadá, EUA, Rusia, Mexico y Francia, con las técnicas más avanzadas.
Momia María 1.68 mts de estatura. Cerebro alargado. Es tridáctila en manos y pies. No tiene omóplatos. No tiene sacro. No tiene coxis. ADN 30% igual al ser humano y 70% desconocido.
LOS SERES MÁS PEQUEÑOS
60 y 70 cm de estatura. ADN 15% igual al ser humano y 85% desconocido. Tridáctilos. Un solo hueso largo en brazos y piernas. Columna vertebral en el centro del cuerpo. Boca no es de masticación sino de deglución. 3 huevos en el vientre en proceso de gestación y uno de 1 mm en el oviducto.
Ingredientes:
Preparación
Lo puedes preparar en cazuelas individuales o en una fuente grande, siempre apta para horno. Las cantidades dependerán de los recipientes que uses. Pelar las berenjenas y cortar rodajas por lo ancho, colocarlas unos minutos en un colador con sal para quitarles el amargo. Reservar. Triturar los tomates (en licuadora, procesadora o mixer) mezclados con albahaca picada, un chorrito de aceite y sal a gusto. Se agrega en cada recipiente, un poco del tomate triturado para que cubra bien el fondo, se coloca una camada de rodajas de berenjenas, un poco de la mezcla de tomate, orégano, queso rallado mozzarella, otra capa de berenjenas, tomate, queso, y así sucesivamente tantas veces quiera. Terminar con abundante muzzarella rallada, cubrir con papel aluminio bien cerrado, para que no se escape el vapor. Llevar a horno precalentado, durante 30 minutos a 200 grados con calor arriba y abajo. Pasado el tiempo, quitar el papel aluminio y dorar la preparación con calor sólo arriba.
Colocar y mezclar el café con el azúcar en bols de batidora y agregar de una vez el agua que debe estar casi helada y batir a máxima velocidad d 5 a 10 minutos y listo.
Sirve para rellenar tortas, como postre adornado con nueces molidas, almendras o cacao en polvo. También lo puedes hacer sin azúcar; usando 160 ml de agua y 20 gr café instantáneo. También se puede sustituir por azúcar glas o impalpable en lugar d azúcar común, tardará un poquito más en llegar a la consistencia deseada pero resulta más suave que con azúcar común.
Te dejamos una YAPA…. Puedes saborearlo como mousse caliente; coloca en un vaso de vidrio (apto para microondas) la crema hasta la mitad y a velocidad 60% calienta de 20 a 30 segundos… cuidado que duplica su volumen y se puede derramar si lo llenas demasiado. Lo puedes decorar con chocolate derretido.
En la primavera, las aves buscan su lugarcito para anidar y reproducirse; que mejor que colaborar con ellas y a su vez, con la naturaleza reciclando todo eso en desuso que tenemos en nuestras casas.
Otra de las opciones para poner en práctica la habilidad manual, es haciendo animalitos; búho o ñandúes hechos con piñas; pollos bebés con cartón o con los envases de huevos kinder; saltamontes con palillos de ropa, o sapos con envases de botellas descartables…son algunas de las tantas formas de reciclar y decorar patios, balcones y jardines en esta primavera. Es una manera de incluir a los niños en la confección o pintura de estas artesanías.
EDUCANDO a nuestros HIJOS
La mejor forma de hacerlo es empezar desde que son pequeños
Los límites o normas deben ser consensuados con la pareja, es decir, ambos progenitores deben estar de acuerdo, y se debe informar de ellos al resto de personas que convivan con el niño o cuiden de él, para que todos los hagan cumplir.
Los límites son fundamentales para que los niños aprendan hasta dónde pueden llegar con las figuras de autoridad: padres, cuidadores, abuelos… Ellos desarrollan su personalidad mientras ensayan y comprueban estos límites. Las normas son la moldura en la que el niño se mueve para crecer y crear libremente, mientras desarrolla su autonomía, capacidades y habilidades sociales. La ausencia de límites tiene consecuencias negativas en los pequeños que crecen sin la sensación de seguridad necesaria para un desarrollo óptimo del niño. Trucos para poner límites Deben ser mensajes concretos. No vale con decir “pórtate bien”, sino explicar qué conductas son esas que queremos que tenga (los pies fuera del sofá, hablar sin gritar, mantener la habitación ordenada…). Lo mismo sirve para el “siéntate bien” o “habla bien” y parecidos. Necesitamos explicar primero qué significa eso de “bien”.
Mejor en frases positivas. Los niños responden mejor a normas y límites que se expresan de forma afirmativa en lugar de negativa. En vez de decirles que ‘no chillen’, podemos pedirles que hablen en voz más baja o más tranquila, en lugar de explicarles únicamente que no se debe pegar, podemos hablarles de que hay que tratar con respeto a las personas.
De forma firme y tranquila. Se debe elegir el momento adecuado para explicarles las normas por las que no están actuando conforme a lo que queremos. Es mejor hacerlo de forma tranquila, pero estableciendo un tono algo serio y no negociable.
¡Un buen truco! Podemos dibujar las normas o poner fotos (si el niño es demasiado pequeño para saber leer) o escribirlas (mejor dejar siempre que las escriban o dibujen ellos, para que se involucren en la importancia de las normas de la casa). La parte difícil es recordarles las normas de forma tranquila cuando las están incumpliendo, pero si nos alteramos es muy posible que ellos se contagien y terminen actuando peor.
No ceder. Este el otro momento complicado, porque se trata de mantenerse firme en el NO ante sus peticiones, ruegos, llantos o incluso agresiones. Si hemos establecido una regla que creemos esencial y que consideramos que el niño puede cumplir, lo mantenemos pase lo que pase. Si cedemos lo acostumbramos a que puede cambiar lo que no le gusta mediante agresiones o llantos y que se acostumbre a ser capaz de controlar el enfado que siente y manifestarse adecuadamente.
Dar alternativas. A pesar de que no debemos ceder, sí podemos proponer alternativas a lo que pide, dentro de lo que consideremos que nos parece bien o estamos dispuestos a ser flexibles, siempre que lo pida bien y no haya un mal comportamiento por medio.
Higinia Fernández Peña.- Psicóloga especializada en Terapia con Niños
